Сценарий · Фитнес
Ваши сохранённые рилсы с тренировками — настоящая программа.
Reelnest узнаёт рилс с тренировкой, достаёт каждое упражнение с подходами и повторениями и собирает библиотеку упражнений с поиском — от всех тренеров, на которых вы подписаны.
Как это работает
Сохраните рилс с тренировкой
Отправляйте рилсы с тренировками и растяжкой из Instagram или TikTok в Reelnest прямо во время скролла.
Reelnest читает тренировку
Каждое упражнение, подходы, повторения и подсказки тренера извлекаются из звука и надписей на экране.
Соберите программу из сохранённого
Фильтруйте по фокусу (верх тела, низ, мобильность, кардио) и объединяйте рилсы в свою программу.
Что Reelnest достаёт из рилса с тренировкой
- Каждое названное упражнение по порядку.
- Подходы и повторения — из звука И из надписей на экране.
- Подсказки тренера и указания по технике, процитированные из расшифровки.
- Фокус (верх тела, низ тела, мобильность, кардио, HIIT).
Почему сохранённые тренировки теряются
Фитнес-рилсы — вторая по популярности категория сохранений в Instagram (после рецептов). И вторая по забываемости: 45-секундные ролики, где подходы и повторения написаны в углу экрана. Reelnest хранит каждое упражнение и каждое число повторений там, где по ним действительно можно искать.
Бесплатные инструменты
Частые вопросы
Как не терять рилсы с тренировками, которые хочу попробовать?
Сохраняйте их в Reelnest. Каждый рилс с тренировкой превращается в структурированный список упражнений с подходами, повторениями и подсказками — с поиском по всей библиотеке.
Он видит подходы и повторения, которые показаны только текстом на экране?
Да. Reelnest читает вшитый в видео текст с помощью модели компьютерного зрения, поэтому подходы и повторения из надписей извлекаются, даже если автор не называет числа вслух.
Можно собрать программу из сохранённых рилсов?
Да. Отфильтруйте библиотеку по фокусу, отметьте рилсы названием программы и смотрите их вместе. Отдельный конструктор программ уже в планах.
Делайте тренировки, которые сохраняете, а не просто храните их
Бесплатный тариф, 50 рилсов, полная библиотека упражнений. Каждая сохранённая программа становится тем, чему можно следовать.